Работа для девушек

Главное для сохранения здоровья - поддержание всех жизненно важных показателей в пределах нормы. На первый взгляд может показаться, что это сложно, но в действительности достаточно только принимать регулярно витамины или БАДы. 

Что такое БАД?

Под биологически активными веществами подразумеваются продукты, которые восполняют нехватку определенных микроэлементов в организме. На сегодняшний день найти их можно в любой аптеке или в интернете. Например, можно заказать их по ссылке biogena-russia.ru. Однако, не стоит забывать, что БАД не является лекарством, поэтому заменять ими основное лечение не стоит ни в коем случае. По сути это добавка к еде, которая:

  • Гарантировано не навредит здоровью, поскольку прошла все экспертизы;
  • Зарегистрирована в соответствующем реестре;
  • Не проходила клинических испытаний и не имеет подтверждения наличия фармакологических свойств. 

Но тем ни менее, если правильно употреблять БАДы, то можно в достаточно короткие сроки привести в норму работу обмена веществ, пищеварения и иммунитета. 

Кому они полезны?

Вообще человек способен получить все необходимые вещества из своей обычной еды, но для этого необходимо правильно организовать собственный рацион и режим питания. Реалии же современного мира таковы, что в действительности сделать это могут единицы по разным причинам. Поэтому без преувеличения можно сказать, что такой продукт будет полезен всем, кроме совсем маленькиз детей.

В зависимости от беспокоящих симптомов можно подобрать подходящий продукт, чтобы восполнить недостаток определенного элемента. Например, ломкость ногтей говорит о недостатке кальция, соответственно надо применять добавки, содержащие кальций.

Точно они не вредны?

Поскольку все такие продукты проходят сертификацию в Роспотребнадзоре, то в качестве продукта можно не сомневаться, а следовательно и степень риска их приема сводится к возможному минимуму. Таким образом, сегодня в продаже имеются только те БАДы, которые не несут угрозы для здоровья потребителей. Однако, следует учитывать, что каждый организм индивидуален, а значит восприимчивость к компонентам продукта может быть разной. Например:

  1. Если человек страдает аутоиммунными заболеваниями, то принимать БАДы с цинков в составе ему надо с особой осторожностью;
  2. Для людей с почечной недостаточностью противопоказан калий, так что прием добавок с ним в составе не безопасен;
  3. Если наблюдаются проблемы с кровообращением, то количество поступающего магния в организм необходимо минимизировать;
  4. Если у человека имеются проблемы со свертываемостью крови, то дополнительный прием витамина С и жирных кислот может вызвать серьезные осложнения. 

Таким образом, даже несмотря на то, что БАДы не являются лекарством, проконсультироваться с врачом перед началом их приема все равно необходимо.


Читайте так же в рубрике «Медицина»: