Упражнения йоги. Йога для начинающих. Сайт содержит полную и качественную информацию о том, что такое йога, как правильно начать занятия йогой, какие рекомендации и нюансы необходимо знать, чтобы получить наибольшую пользу от своей практики. Приводятся советы гуру.
На основе приведенных материалов все желающие могут составить собственную программу занятий и заниматься йогой самостоятельно.

 ·  Добавлен 04 сен 2012  · Регион  -  Новосибирская область ·   · Переходов: 2