КАК ЗАКРЕПИТЬ ТЕХНИКУ НА ВСЮ ЖИЗНЬ. УРОКИ БРАССА. УРОК 5 @Swimmate.ru

 

После разбора техники брасса, необходимо начать отрабатывать технику плавания в воде. Упражнения из этого Урока Брасса помогут поймать и закрепить правильную технику брасса. Тренируйтесь регулярно и концентрируйтесь на одном элементе в течении тренировки. Именно упражнения для брасса, помогут поставить устойчивую технику. Задавайте нам вопросы в комментариях, и мы обязательно на них ответим! #УрокиБрасса #Брасс #Упражнения Предыдущие УРОКИ БРАССА на Свиммейт.ру: УРОКИ БРАССА. НОГИ БРАСС. УРОК 1: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ
УРОКИ БРАССА. ГРЕБОК РУКАМИ. УРОК 2: https://www.youtube.com/watch?v=OdjdM8FVkv0&t=5s
УРОКИ БРАССА. СОГЛАСОВАНИЕ РУК И НОГ. УРОК 3: https://www.youtube.com/watch?v=BR64fRsCp4g
УРОКИ БРАССА. СКОЛЬЖЕНИЕ И ТЕМП ПЛАВАНИЯ. УРОК 4: https://www.youtube.com/watch?v=bqLtJQl_3ps&t=44s
Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate
Группа в Facebook: https://www.facebook.com/swimmate/
Ознакомьтесь с нашими другими видео: Техника плавания баттерфляй: https://www.youtube.com/watch?v=_OZHsHpJwpc&t=62s
Техника плавания кролем: https://www.youtube.com/watch?v=1eKV-uDTc7w&t=75s
Техника плавания на спине: https://www.youtube.com/watch?v=7-3s8pRQYX8&t=47s
Техника гребка в кроле: https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=4s
Наши предыдущие видео техники плавания брасс: Как правильно плавать брассом: https://www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM
Техника удара ногами в брассе: https://www.youtube.com/watch?v=TwflFruUcPU&t=66s
Техника поворота: https://www.youtube.com/watch?v=c4Fu3dSrHok
Поворот в баттерфляе: https://www.youtube.com/watch?v=Q3ZaiUzopfU&t=6s
Техника старта: https://www.youtube.com/watch?v=FWOv7jERVN4
Платформа Swimmate.ru -
Music: MusicToday80 Epic Cinematic Background https://soundcloud.com/musictoday80/epic-cinematic-background