КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ В БАТТЕРФЛЯЕ?. УРОК 4. УРОКИ БАТТЕРФЛЯЯ @ Swimmate.ru

 

Напишите в комментариях, как часто встречаются ошибки, которые были показаны в видео! Все ваши вопросы оставляйте в комментариях, если Вы хотите услышать мои комментарии про вашу технику, то свяжитесь со мной в социальных сетях! Instagram Евгения Ломтева: https://www.instagram.com/evgenylomtev/
Instagram Александра: https://www.instagram.com/alex_prib/
Плавание Баттерфляем - это сочетание множества сложных технических элементов. Одни из них - это возврат рук в воздухе и вдох. Для постановки техники плавания баттерфляя, вам необходимо концентрировать ваше внимание на правильном выполнении движений. В этом видео, показаны распространенные ошибки любителей плавания, если у вас одна из этих ошибок, то напишите об этом в комментариях. Евгений Ломтев разбирает очередные технические элементы, дает советы и упражнения для постановки правильной техники баттерфляя. Возврат рук в баттерфляе важно выполнять расслабленными руками, одновременно с выполнением вдоха. Для правильного вдоха в дельфине, необходимо поднять вверх только подбородок. Для развития проноса рук в баттерфляе, вращайте руки перед тренировкой и ваша гибкость будет улучшаться. Постановка техники стиля плавания баттерфляй займет время, но зато после этого ваше плавание станет намного легче. Подписывайтесь на канал Swimmate.ru и улучшайте вашу технику плавания вместе с нами! Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate
Instagram: https://www.instagram.com/evgenylomtev/
#ВдохВБаттерфляе #ПроносРук #УрокиБаттерфляя Группа в Facebook: https://www.facebook.com/swimmate/
Урок Баттерфляя 1: https://www.youtube.com/watch?v=6e7Dqc5P9oU
Урок Баттерфляя 2: https://www.youtube.com/watch?v=ffMWgcZPgUU
Урок Баттерфляя 3: https://www.youtube.com/watch?v=YtUhFT64K18&t=218s
Уроки Кроля: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4&list=PLDkHF_X81qPfJncUwoOt6m9EcEtnEmIar
Уроки Брасса: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ&list=PLDkHF_X81qPf-Cc3VMyTb__hcv91m5eGC
Ознакомьтесь с нашими другими видео: Техника плавания баттерфляй: https://www.youtube.com/watch?v=_OZHsHpJwpc&t=62s
Техника плавания кролем: https://www.youtube.com/watch?v=1eKV-uDTc7w&t=75s
Техника плавания на спине: https://www.youtube.com/watch?v=7-3s8pRQYX8&t=47s
Техника гребка в кроле: https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=4s
Наши предыдущие видео техники плавания брасс: Как правильно плавать брассом: https://www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM
Техника удара ногами в брассе: https://www.youtube.com/watch?v=TwflFruUcPU&t=66s
Техника поворота: https://www.youtube.com/watch?v=c4Fu3dSrHok
Поворот в баттерфляе: https://www.youtube.com/watch?v=Q3ZaiUzopfU&t=6s
Техника старта: https://www.youtube.com/watch?v=FWOv7jERVN4
Платформа Swimmate.ru -
Music: MusicToday80 Epicness - Epic music https://soundcloud.com/musictoday80/epic-music