Защемило седалищный нерв? Упражнение, чтобы снять боль

 

По каким причинам происходит защемление седалищного нерва и как помочь себе и близким в такой ситуации? Иногда в проекции седалищного нерва может происходить пережатие нервных окончаний. Такое состояние называют ущемлением седалищного нерва (прострел в ногу). Как снять напряжение с мышцы с помощью упражнения и устранить боль - покажет Дарья Кузнецова, врач спортивной медицины и ЛФК Центра доктора Очеретиной __________________________________ Записаться на онлайн курс Ирины Геннадьевны Очеретиной "Геометрия здорового тела", чтобы освободиться от боли в спине и суставах БЕЗ лекарств
Школа здоровья доктора Очеретиной
__________________________________ #седалищныйнерв #прострелвногу __________________________________ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UC2hGPvXCiFij_y43U68a4yA
ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО Схватил инсульт, хотя «лечился»: пил таблетки. Почему?
Нужно ли понижать высокий холестерин?
Витамин Д — реальная опасность для жизни
Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт
__________________________________ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»
Бесплатная консультация по МРТ
Написать лично Ирине Геннадьевне Очеретиной: Одноклассники https://ok.ru/ocheretina
ВКонтакте https://vk.com/irina_ocheretina
Телеграмм
___________________________________ Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно) Наши клиники: ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ: г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1 г. Москва, Островитянова, д. 6 общий тел: +7 (495) 646-11-71 г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1 тел.: +7 (812) 220-10-11 ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»: г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18 тел: +7 (843) 500-60-07 г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1 г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24 общий тел: +7 (3452) 56-85-08 г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1 тел.: +7 (3522) 555-888 __________________________________ Все видео с Ириной Геннадьевной Очеретиной можете посмотреть: https://www.youtube.com/channel/UC2hGPvXCiFij_y43U68a4yA