• Каталог /
• Видео /
• Урок №8...

Урок №8 Координация движений Двухударный кроль

 

Урок №8 Координация движений Двухударный кроль

 

Полная координация движений в плавании кролем на груди

НОГИ НЕ НУЖНЫ! Как плавать кролем легко

КАК ДЕЛАТЬ ГРЕБОК КРОЛЕМ. Техника плавания. Полный разбор

Почему работа КОРПУСОМ так ВАЖНА | Ротация корпуса в плавании кролем

2 Ways to Actually Master a Swimming Flip Turn

Урок №3 Работа ног в кроле

НЕ ТЯНИСЬ! Плавание кролем без напряжения

Плавание брассом| упражнение для техники брасс| Как плавать

РОТАЦИЯ | Как отсутствие вращения ломает твою технику и плечи.

2х Ударный Кроль! Пошаговая инструкция удаленному ученику! Повторяйте! Это самый экономичный кроль!!

Техника плавания брассом. Руки, ноги

ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАБОТЫ НОГ: ТЕХНИКА, ОШИБКИ, УПРАЖНЕНИЯ (2019)