Инструктор по лечебной физкультуре Клиники реабилитации в Хамовниках Баклушин Максим показывает какие упражнения нужно делать для профилактики и лечения заболеваний спины. Гимнастика проста в выполнении и не требует специального оборудования. Подходит для людей любой подготовки. Повторяйте вместе с ним, и ваш позвоночник будет благодарен. Но если испытываете дискомфорт или боли при выполнении упражнений, лучше обратитесь к врачу. Данный комплекс не является индивидуальным. Помните, если во время или после его выполнения Вы почувствовали возникновение даже небольших болевых ощущений, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом. Кстати, эти и другие упражнения можно делать как дома, так и в клинике реабилитации под контролем инструктора. Запись возможна по ссылке:
А здесь можно познакомиться с инструктором: https://www.instagram.com/mak_rehab/
Клиника реабилитации в Хамовниках находится на улице Ефремова рядом со ст.м. Фрунзенская в Москве
Подпишитесь на наш канал:
Страница Клиники в Instagram: @mos_clinics_ru Диагностика Лечение Реабилитация: после травм после заболеваний опорно-двигательного аппарата после заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем после операций на позвоночнике и суставах после перенесенной пневмонии после инсульта ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ КЛИНИКИ: Общая медицина: неврология, травматология, ортопедия Диагностика: УЗИ, МРТ, лабораторная диагностика, функциональная диагностика Восстановительная медицина: физиотерапия, мануальная терапия, лечебный массаж, иглорефлексотерапия, гирудотерапия, ВЛОК, ЛФК, реабилитация Москва, ул. Ефремова, 12 стр. 2 метро «Фрунзенская», «Спортивная», МЦК Лужники +7(495)775-60-33 Понедельник – Пятница с 8:00 до 21:00 Суббота – Воскресенье с 9:00 до 20:00
info@mos-clinics.ru Клиника реабилитации в Хамовниках в социальных сетях: Facebook https://www.facebook.com/mosclinics/
Instagram https://www.instagram.com/mos_clinics_ru/?hl=ru
#лечебнаяфизкультура #гимнастикадляспины #упражненияотболивспине
