Как научиться плавать кролем? Работа рук и ног

 

В этом видео вы узнаете, какие бывают разновидности работы ног в кроле. Эти знания помогут вам научиться плавать кролем правильно и легко. Мы разберем 3 варианты работы ног в кроле. 2х ударный кроль 4х ударный кроль 6ти ударный кроль После просмотра ролика вы узнаете, как это делать и в каких случаях применять. Приятного просмотра! Наш Сайт-
Там вы узнаете все о деятельности нашей школы и сможете записаться на тренировки instagram Школы : https://instagram.com/silverswim_ru
актуальная информация в режиме реального времени Facebook:
клубная жизнь Секретный чат Telegram:
разговоры о секретах плавания и не только instagram Даниил Серебренников: http://instagram.com/danpilsss