Видео # 13. Бесполезные упражнения и бесполезные тренажеры

 

В данном видео мы рассмотрим те бесполезные упражнения, на которые нет смысла тратить ваше драгоценное время в спортзале. Не все тренажеры одинаково полезны и одинаково эффективны - в видео мы рассмотрим те тренажеры, которые не будут для вас полезными в деле построения красивого тела.