Привет, друзья! Долгожданное видео про питание Таймкоды для вашего удобства: 00:00 Информация по питанию 11:50 До/После 12:40 Завтраки 14:20 Хумус 15:00 Изысканный завтрак) 16:30 Шоколад из кэроба 20:40 рыбные котлеты 23:30 фасоль 24:40 пюре 25:16 салаты 25:45 карри с треской 27:30 боул с тунцом 28:55 чиа 30:20 гречневые блины Канал доктора Берга про кето и ИГ https://www.youtube.com/@DrBerg
Доктор Магеря Список запрещенных и разрешенных продуктов можно посмотреть в аккаунте чистки
https://instagram.com/magerya_chistka
Контакты: Яндекс Дзен
YouTube https://www.youtube.com/c/yuliyasmall
VK https://vk.com/yuliyasmall
Сотрудничество и реклама yuliyasmoligovets@gmail.com
