Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга
Здоровье печени напрямую зависит от того, что вы едите. Самые вредные продукты для печени, а точнее, ингредиенты в продуктах – в этом видео. Избегайте их, чтобы была здоровая печень. Профилактика заболеваний печени – это лучшее, что вы можете сделать. Узнайте полезные и вредные продукты для печени! _____ Масло из печени трески
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели
Книга Доктора Берга
Курсы Доктора Берга
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ
Витамины и БАДы
Кто такой Доктор Берг
_____ 0:00 - ингредиенты в продуктах, разрушающие печень; 0:40 - №1: изоляты соевого белка; 2:22 - №2: фруктоза; 4:33 - №3: растительные жиры; 6:30 - №4: сывороточный белок в порошке; 7:35 - №5: мальтодекстрин; 9:00 - №6: афлатоксины; 9:52 - №7: глутамат натрия; 11:00 - вредно ли красное мясо; 11:39 - самые полезные продукты для печени. В составе многих продуктов есть ингредиенты, которые разрушают печень. Здоровье организма напрямую зависит от того, насколько здорова печень. Печень участвует в пищеварении и свертывании крови. Но главная ее задача – выведение из организма ядов и токсинов. Важно знать об ингредиентах в определенных продуктах, которые разрушают печень. Тогда их можно исключить из рациона и сохранить здоровье печени. 7 ингредиентов, которые разрушают печень: 1. Изоляты соевого белка. Часто содержатся в таких продуктах, как: • Диетические коктейли; • Диетические порошки; • Протеиновые батончики; • Вегетарианские бургеры. Всегда читайте состав этих продуктов. 2. Фруктоза. Содержится в продуктах: • Высокофруктозный кукурузный сироп; • Фрукты; • Нектар агавы (на 70%состоит из фруктозы); • Столовый сахар (наполовину состоит из фруктозы). Фруктоза – любопытный тип сахара. Его метаболизирует только печень. Поэтому, когда вы едите фруктозу, это сильно нагружает печень. 3. Растительные жиры. Содержатся в продуктах: • Кукурузное масло; • Соевое масло; • Рапсовое масло; • Хлопковое масло. 4. Сухой сывороточный протеин. Содержится в протеиновых порошках. 5. Мальтодекстрин. Содержится в продуктах: • Протеиновые порошки; • Витаминные добавки; • Некоторые «кето-совместимые» продукты; • Послетренировочные гели; • Пудинги; • Протеиновые батончики. 6. Афлатоксины. Содержатся в арахисе и кукурузе. 7. Глутамат натрия. Входит в состав многих продуктов, как усилитель вкуса. Все заведения фастфуда используют этот усилитель вкуса. Лучшая пища для печени – это крестоцветные овощи. Регулярно употребляйте их, чтобы поддерживать здоровье печени. _____ Этот ролик в оригинале на английском -
Опубликован 24 марта 2022 года i ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
РЕКЛАМА на канале ask@drberg.ru ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #печень #здороваяПечень #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
