Наш сын не веган. В этом видео я подробно показываю рацион растительного питания и частично распорядок дня нашего сына. Его зовут Гриша. На момент выхода видеоролика ему 1 год и 4 месяца. Витамины, которые даем сыну: Vegan D3 -
B12 spray -
Да, веганство это не о еде. Но растительное питание неотъемлемая часть веганства. Рекомендую вам ознакомиться с официальными позициями разных стран, университетов и клиник относительно веганского питания:
#питание #диета #vegan
