Врач-качок:"КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ НАТУРАЛУ???"

 

Несколько правил тренировок для "натурального" атлета, которые я вывел за годы своих проб и ошибок в тренинге!!! VK:https://vk.com/id18110823
insta:https://instagram.com/dr.egoroff