МС СССР Сергей Валерьевич Рааб, покажет очень редкие и очень эффективные отжимания для боксеров, которые помогут в быстром развитии и росте. Эти отжимания входят в топ чемпионских программ для укрепления боксера. Это поможет Вам развить силу и выносливость, нарастить глубочайшие мышцы, укрепить суставы и наладить согласованную работу с мышцами средней и нижней части тела. Ни одно упражнение не может сравниться по эффективности и пользе. Все тем, кому не безразличен наш канал, поддержите донатом! Сбер - 2202 2036 3073 3774 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: https://www.youtube.com/channel/UCw5HrfDsTronMdP12rRIdPA/join
_______________________________________________ Наш инстаграм: shkola_boksa_raab Наш тик ток: shkola_boksa_raab
