Почему они НЕ качают ноги? (Плюсы и минусы тренировки ног)

 

Подпишись на MIMotivation: https://www.youtube.com/channel/UCsFmSliK1tbyHeW7whh0NGQ
Пояса Россия
Пояса Украина
Зачем нужен пояс? -
Одежда для воркаута: https://www.instagram.com/clothesbymim
"100 Тысяч подписчиков в чашке кофе" Ссылка на книгу:
Описание: Зачем качать ноги? Есть ли в этом смысл для тех, кто занимается воркаутом? И почему такие атлеты как Матвей Златоверховников и цирковой гимнаст Павел Станкевич не качают ноги? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этом самом выпуске. ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/mimotivation
(Уникальный авторский контент о ВОРКАУТЕ и тренировках с собственным весом ) ТЕЛЕГРАМ:
(Анонсы видео и новостей со всех моих проектов, мысли по поводу тренировок и спорта) Инстаграм: https://www.instagram.com/fedorchepkyi
(Пишу о жизни в Китае, делюсь фотографиями, мыслями и нарезками с тренировок) Вся музыка взята с библиотеки Epidemic Sound Production Music courtesy of Epidemic Sound