Меню на день 1138 ккал. foodbook.Рацион питания. №16

 

Меню на день. food book. Мой рацион питания в 1138 ккал. Моя реальная история. Завтрак. Обед. Ужин. Перекусы. Как я cтараюсь худеть и хорошеть.Держу курс на идеальную фигуру. Интересные видео : МЕНЮ НА ДЕНЬ (плейлист) http://www.youtube.com/playlist?list=PLmHaGGz-k6llufNQGvnru5T6ZOOdvuYG3
ПОКУПКИ НА AliExpress (плейлист) https://www.youtube.com/playlist?list=PLmHaGGz-k6llRUiQPMogQG-K0jr9YeqTa
НОВОГОДНИЕ ВИДЕО,ПОДЕЛКИ,DIY https://www.youtube.com/watch?v=ZT634N-WOzE&list=PLmHaGGz-k6lnFTzLzk9eNrhVMwQ3Zvgwo&index=1
- ТЕГ : 10 фактов обо мне
- мое первое видео ( впечатлительным не смотреть )
- жиросжигающий кефир
- пирог за 5 минут
- Умный пирог
- маковый релет ( мой вариант )
- манник с яблоками
- капустный пирог
Партнерская програма к которой подключена я, если вы решыли присоединится- вам сюда