Купить базовую программу тренировок на рост силы и мышц (а также есть программа для девушек): Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Скачать приложение для чистейших отжиманий: Google play:
App Store:
