Какие еще признаки стресса: Сбои в менструальном цикле у женщин или его полная остановка. Стрии (растяжки) при наборе массы, снижение упругости кожи, появление морщин (кортизол нарушает коллаген). Снижение качества сна, судороги и тахикардия со сне (стресс ускоряет выведение магния) Спазмы, мышечные зажимы Симптомы синдрома раздраженного кишечника Подпишись на мой Инстаграм @alex_znat и пиши в директ «СТРЕСС» - вышлю получи полный гайд по работе с высоким кортизолом.
