Псориаз. Как победить _неизлечимую_ болезнь.

 

Псориаз. Как победить _неизлечимую_ болезнь. http://mrdok.ru/
Стрессы, неврозы, переживания, отрицательные эмоции могут спровоцировать обострение болезни. Поэтому перед лечением запрограммируйте себя на доброжелательное отношение к себе и окружающим, настройте себя на здоровый образ жизни, избавьтесь от дурных привычек, займитесь бегом, хождением босиком — это успокаивает нервы, проводите приятные обмывания тела отварами веток березы, листьев ореха, хвои. Если у вас получается, проводите наедине медитацию, читайте молитвы, программы на благоприятный исход с глубокой верой в полное исцеление. Успокаивает нервы задержка дыхания: медленно через нос наберите до отказа воздух, задержите его на 10-20-30 секунд и через рот медленно выпустите. Такой прием, повторенный 2-3 раза, успокоит нервы перед каким-либо волнением, переживанием или при бессоннице.