Сегодня ты узнаешь рецепт творожников, которе можно есть в любое время дня и ночи! Готовятся творожники очень быстро и просто! Для рецепта надо взять: - Обезжиренный творог: 400 гр - 2 яйца - Манку: 30 гр - Соль На приготовление должно уйти не более 20-ти минут. В миске смешиваем творог, яйца, манку и соль. Разогреваем сковородку и ложкой выкладываем будущий творожник жариться. С каждой стороны я обжаривал творожник 4 минуты. Возможно у вас времени пойдет немного меньше или больше, в зависимости от мощности плиты. Всего в таком блюде будет содержаться примерно 46 грамм белка, 20 грамм жиров и 20 грамм углеводов. Моя группа ВК: http://vk.com/kuharims
Мой Instagram: https://www.instagram.com/kuharim
