Школа плавания Silver Swim
Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00 Записывайся и прокачивай свое плавание вместе с нами Привет, Чемпионы! Классная новость! Мы теперь тренируемся в Акватории "ЗИЛ"! А еще в бассейне "Динамо" на Водном стадионе И в Филях И даже в Лужниках! Почти все на своих тренировках плавали с дыханием на 3-5-7-9, а кто-то даже на 11 и 13. А задумывались ли вы - зачем это надо было делать? Внутри - ответ на этот вопрос. Мы обратились за помощью к рекордсменке и чемпионке Мира по фридайвингу Наталье Авсеенко. Кто лучше нее разбирается в вопросах дыхания и транспорта кислорода в организме?) Приятного просмотра! Чтобы тренироваться с нами, переходите на:
И выбирайте удобную для вас группу. --------- 1. УПРАЖНЕНИЯ НА БАЛАНС http://youtube.com/watch?v=R-DDz4VwYP0
http://youtube.com/watch?v=-gJwH0gY01o
http://youtube.com/watch?v=JAJZZX_7MLA
http://youtube.com/watch?v=b-OZ5_z4N7Q
2. УПРАЖНЕНИЯ НА ДЫХАНИЕ http://youtube.com/watch?v=XRNtvtssc98
http://youtube.com/watch?v=_ub2hfJB7uU
3. УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ http://youtube.com/watch?v=FKlj09GAwKU
http://youtube.com/watch?v=eBPF3AIgmSc
http://youtube.com/watch?v=lkkCvETP8k8
http://youtube.com/watch?v=Bm5La0d-Ub0
4. УПРАЖНЕНИЯ НА ТЕХНИКУ http://youtube.com/watch?v=hwMNrWDE5UY
http://youtube.com/watch?v=jyr3zqO-ubU
http://youtube.com/watch?v=dlcRjC4Vsf4
http://youtube.com/watch?v=OjOOkhoYAXU
Присоединяйся к сильной и дружной команде Silver Swim! Школа плавания Silver Swim
Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00 Telegram @SilverSwimChannel
ВКонтакте https://vk.com/silverswim
Instagram http://instagram.com/silverswim_ru
Даниил Серебренников: http://instagram.com/danpilsss
Видеокурсы по плаванию
Товары для Плавания
#плавание #школаплавания #silverswim
