Приглашаем присоединиться к новому социальному проекту – «Общеукрепляющие зарядки». Это зарядки с инструкторами клиники, которые будут проходить в режиме онлайн-трансляции. Комплексы направлены на проработку всего тела. Поэтому, здоровый физический тонус, наряду с отличным настроением – гарантированно обеспечены вам на весь день. Расписание: каждый вторник и четверг в 12.00 (по Москве) Длительность – 15-30 минут Дополнительный инвентарь – не требуется Обратите внимание, что для некоторых зарядок может потребоваться мелкий инвентарь: коврик, стул со спинкой, гимнастическая палка, бутылки с водой или лёгкие гантели, фитнес резинка, полотенце. Наличие дополнительного инвентаря указываем в описании к каждой трансляции. В этот четверг зарядку проводит старший инструктор-методист по ЛФК клиники доктора Шишонина – Китов Геннадий. Запись эфира не сохраняется! Внимание! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста!
