Mobility: тренировка для суставов и позвоночника с Андреем Андреевым

 

Mobility – урок, направленный на улучшение мобильности суставов, вытяжение позвоночника, укрепление мышц кора и улучшение общего физического состояния. Слушайте наши подкасты о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: Яндекс Музыка
Apple Podcasts
Castbox