Сухофрукты: состав, ценность, использование в диетическом питании
Сухофрукты отличаются высокой пищевой ценностью. В их составе много сахаров, минералов, витаминов. Калорийность их высокая. Разные виды сухофруктов можно использовать в диетическом питании, но важно знать как это делать правильно
