ДЕСЕРТ БЕЗ ЛИШНИХ КАЛОРИЙ!

 

Сегодня ты узнаешь как сделать десерт без лишних калорий! Такую вкусняху можно есть совершенно без опаски! Для рецепта возьмем: - Желатин: 3 чайные ложки - Корицы - Кофе - Подсластитель - Ягоды (по желанию для украшения) Желатин насыпаем в кружку и заливаем водой. Даем ему настояться и набухнуть минут 15-20. Завариваем кофе, добавляем туда корицу и подсластитель. Готовый кофе заливаем к желатину, размешиваем до полного растворения. Переливаем десерт в стаканчики и даем остыть до комнатной температуры, после чего отправляем в холодильник на 3 часа. Здесь у нас будет по нулям жиров и углеводов, совсем немного белка из желатина. Готовый десерт можно украсить свежими ягодами или творогом. Подпишись на группу ВК: http://vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: https://www.instagram.com/kuharim