Как плыть долго, чтобы не уставать? Хлопки по "комарам" и потягушки за "шоколадками"

 

НОВЫЙ КУРС по обучению Детей плаванию
Все видеокурсы по плаванию здесь
Продолжаем тренироваться так, чтобы научиться плавать, долго не уставая и на задыхаясь! Смотрите и делайте вместе со мной! Мой Ютуб канал https://www.youtube.com/user/triol777/
Мой Инста - здесь https://www.instagram.com/denistarakanov.swim4life.ru
Группа ВК https://vk.com/club73285368?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=kak_plyt_dolgo_ch2_peredel
, e-mail td70td70@gmail.com Консультации : +7 911 703 6 911 (телеграм, вотсапп, вайбер)