10 идей для полезных перекусов

 

Друзья, это видео было загружено 13 марта 2017 года, но YouTube отключил в нём звук из-за проблем с правами на одну композицию, поэтому я выкладываю это видео заново! В этом видео я покажу как приготовить сразу 10 идей для полезных перекусов/снэков! 1) Орехи и сухофрукты 2) Финиковая помадка 3) Запеченный нут 4) Ягодный чай 5) Сытный смузи с веганским протеином/белком 6) Ореховое молоко из кешью 7) Тосты с авокадо 8) Ролл с овощами и тофу 9) Фруктовый салат 10) Домашний хумус из нута Мой блендер Rawmid Dream Modern 2 BDM-06
Ореховая паста -
Пищевые "сырные" дрожжи -
Луковый порошок -
Нут -
Универсальная приправа/для пиццы (моя любимая) -
Бразильские орехи -
Контейнер/ланчбокс для хумус и овощей -
Сырой протеин/белок в порошке -
Копченый тофу -
Видео "Шоколадный мусс из авокадо" https://www.youtube.com/watch?v=JkxbEpDnTjQ
Видео "Домашняя запеченная гранола/полезные мюсли" https://www.youtube.com/watch?v=Sos3JnwBjRw
Если вы решили приготовить этот рецепт, сфотографировать и выложить его в инстаграм - не забудьте поставить хэштег #katerinadulaeva ;) Камера - Canon 5d mark 3 + 35 mm 1.4 lens + 100mm 2.8 lens Монтажная программа - Final Cut X Большое спасибо компании Rawmid за предоставление отличного блендера для съёмки рецептов! Я в социальных сетях: Блог -
Instagram - http://instagram.com/katerinadulaeva
Вконтакте - https://vk.com/katerinadulaeva
Группа Вконтакте - https://vk.com/katerina_dulaeva_off