Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа
Экспресс-курс «Пробуждение лица и тела»
Бесплатные программы Инны Сушковой
Платные программы Инны Сушковой
Телеграм канал
Задать вопрос по курсам WhatsApp
Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova
Яндекс Дзен
Готовим вместе косметическое блюда для стройности и красоты. Это отличное сочетание продуктов, которые обязательно должны ввести в свой рацион женщины после 40. Кладезь омега-3, необходимое количество белка, богатейший перечень минералов, микроэлементов и витаминов. Включая в питание этот продукт, вы увеличиваете выработку коллагена, необходимо для хорошего тургора и состояния кожи, а также проводите профилактику сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза, укрепляете костные соединения, поддерживает хорошее состояние костей и зубов, так как является источником витамина D и кальция. Отличный продукт, который можно употреблять и в период похудения, и для поддержания стройности, так как жиры, содержащиеся в ней полезны и помогают сжигания лишнего веса. Делюсь рецептом полезного перекуса, легкого ужина или даже застольной закуски. Супер полезный бутерброд для женщин 40+. Понравилось видео «Рецепт супер полезных бутербродов для женщин 40+»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями
Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инны Сушковой
Интересные видео: 2 самых простых и эффективных способа постройнеть после 40 лет
5 правил сна для женщин: как правильно спать, чтобы восстановить свою красоту и энергию
Как постройнеть после 40-50 лет без диет, уменьшив количество тренировок, при этом не потерять лицо
Упражнение «между дел» подтягивает овал лица, зону шеи и декольте. Очень просто и эффективно!
Хочешь похудеть и привести лицо в порядок? Делай так!
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица #похудение #косметическоепитание
