00:00 В гостях у Ирины Шихман — микробиолог, кандидат биологических наук Дмитрий Алексеев 00:25 – Сколько в организме микробов? 03:23 – Что такое микробы и чем они отличаются от бактерий? 07:43 – Как организм определяет «хорошие» и «плохие» микробы 17:15 – Все болезни от нервов или кишечника? 23:35 – Что такое порочный круг заболеваний 25:01 – Как работает иммунная система 30:41 - Как бактерии кишечника защищают организм 37:37 – Чем вредна «западная диета» и почему стоит отказаться от фастфуда 44:10 – Можно ли «приручить» микроба? 46:00 – Как глобализация выживает микробы из организма 48:40 – Что могут сказать о человеке его микробы 51:29 – О пересадке микробиоты 58:37 – Немного грязи в микробиоме: зависит ли аллергия ребенка от гигиены 1:04:13 – Есть или не есть? Насколько опасны антибиотики в продуктах питания 1:07:50 – Как помочь своим микробам? 1:09:18 – Полезно ли принимать пробиотики 1:13:50 – Может ли еда вызвать депрессию 1:19:06 – Как микробы воспринимают диеты 1:22:15 – «Белая смерть»: чем вреден добавленный сахар 1:29:40 - Действительно ли специи убивают вредные бактерии? 1:32:20 – О главных продуктах для красоты и здоровья Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?.. НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ! #наука #микробы #шихман #апоговорить #интервью Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1
Instagram Ирины Шихман: https://www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову https://www.instagram.com/boris.kazachkov/
