На вопросы отвечает Артем Никитин, КМН, гастроэнтеролог. О чем говорим: 0:00 - о рубрике и герое выпуска 1:12 - почему ЖКТ такой важный. Польза зелени 3:27 - большие приемы пищи - это плохо? 6:25 - дробные, но большие приемы пищи - как быть? 7:21 - ферменты для пищеварения - имеет ли смысл? 9:14 - реклама препаратов от тяжести в животе - почему не все так гладко? 10:20 - интервальное голодание - мнение гастроэнтеролога? 14:54 - детокс. Стоит ли? 17:14 - обработанная или сырая еда? 19:24 - чистка ЖКТ - последствия? 21:05 - энергетики. Настолько вредны как говорят - или нет? 27:22 - смотрим состав энергетического напитка 28:48 - глютен. Реальный вред или маркетинг? 32:18 - насколько часто имеет смысл делать обследование ЖКТ? 37:17 - бактерия хеликобактер. Подробнее 40:34 - частые проблемы с ЖКТ у атлетов-подростков 42:55 - удаление желчного пузыря - насколько серьезны последствия? 44:39 - если никогда не проверял желудок у врача и нет жалоб - стоит ли обследовать? 48:06 - от каких продуктов точно стоит отказаться? 50:25 - молочные продукты для детей и взрослых с точки зрения ЖКТ 51:51 - кто употребляет молочные продукты - чаще болеет? 53:21 - кофе и влияние на желудок? 55:25 - алкоголь и влияние на ЖКТ? 57:25 - у гастроэнтерологов не бывает проблем с ЖКТ? 58:26 - не завтракать - нормально? 1:00:00 - лучше завтрак «на бегу» - или без завтрака? 1:01:42 - не есть на ночь - здравый совет или миф? 1:03:06 - получается не есть после поздней работы или тренировки? 1:04:50 - совет от гастроэнтеролога 1:05:57 - ты то, что ты ешь. Просьба к вам Где можно посмотреть другие выпуски из рубрики с врачами https://youtube.com/playlist?list=PLBpDOIWNhM7qFFSaKjNlceT44iCdZ5hre
По вопросам сотрудничества genobodytbchannel@gmail.com https://vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК https://vk.com/gob_channel
Спасибо за ваши комментарии - они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков ("колокольчик").
