Каденс для бегуна. Как подобрать оптимальный каденс @begiclub

 

В новом видео Юрий Семенович подробно расскажет о том, как правильно подобрать оптимальный каденс, как его повысить и как он связан с техникой бега. ____ Оставляй заявку на тренировки на нашем сайте:
Консультация с Юрием Семеновичем:
____ Сайт
ВК https://vk.com/begiclub
Telegram
Instagram https://www.instagram.com/begiclub/
#спорт #бег #тренировка #begiclub