Обеды на всю неделю за пару часов + способы хранения

 

Готовые обеды можно брать с собой на работу/учебу или сидеть на них на карантине. Даже для тех, кто работает на удалёнке, приготовить себе за пару с небольшим часов обеды на всю неделю может оказаться удобным решением, ведь тогда не придется тратить на них время каждый день. Гарниры: гречка, рис и макароны; Основа: рыба, фарш, филе куриных бедер; Дополнение: жареный лук, гороховая паста. Фиш энд чипс:
Ссылка на статью: Ссылки на меня: VK: https://vk.com/pokushot_lovers
Инст: https://www.instagram.com/pokushot_lovers
Y-Zen:
Термощуп: