Курс ЯИЧНИКОВЫЙ тип телосложения
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга
Что такое менопауза? Каковы симптомы менопаузы? Возможна ли менопауза без гормонов, чтобы самочувствие было хорошее? Как снизить симптомы менопаузы? Как избавиться от приливов, ночной потливости, депрессии, которые часто сопровождают женщин в период менопаузы? Что делать, чтобы период менопаузы был комфортным для женщин? _____ Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2
Очищенные желчные соли ("Формула для желчного пузыря")
Читайте полезные статьи в блоге
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели
Книга Доктора Берга
Курсы Доктора Берга
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ
Витамины и БАДы
Кто такой Доктор Берг
_____ 0:00 - симптомы менопаузы; 1:48 - важность холестерина; 5:25 - правильный рацион при менопаузе; 5:45 - продукты при менопаузе. В период менопаузы женщинам приходится страдать от ночной потливости, приливов, вагинальной сухости, снижения либидо, тревожности, депрессии. Говорят, что эти симптомы менопаузы – норма, потому что яичники больше не функционируют и половые гормоны снижаются. Но это не так! При менопаузе у женщины есть два резервных органа – надпочечники. Надпочечники производят те же гормоны, что и яичники: эстроген, прогестерон, тестостерон и другие. Предполагается, что во время менопаузы функция яичников снижается, а надпочечники их подстраховывают и начинают производить эти гормоны. Поэтому симптомы менопаузы – это не норма. Но дело в том, что все гормоны надпочечников производятся из холестерина, которого все так упорно советуют избегать. Из-за снижения холестерина в рационе надпочечники страдают. Холестерин есть только в продуктах животного происхождения. При снижении употребления холестерина или при приеме статинов возникает целая вереница проблем, включая, симптомы менопаузы. Все симптомы менопаузы связаны с нехваткой половых гормонов. Многие женщины просто не знают, насколько важно поддерживать нужный уровень холестерина для гормонов. Начните потреблять больше холестерина: 1. Сливочное масло травяного откорма. 2. Жирный сыр травяного откорма (например, бри). 3. Сливки. 4. Яичные желтки. 5. Морепродукты. 6. Мясные субпродукты. Будет полезным добавить витамин Д и очищенные желчные соли, чтобы переварить этот жир. _____ Этот ролик в оригинале на английском - https://www.youtube.com/watch?v=mfIcHEEvqjk
Опубликован 3 января 2023 года i ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1)
2)
3)
4)
5)
РЕКЛАМА на канале ask@drberg.ru ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #менопауза #симптомыМенопаузы #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
