Моя система тренировок R7: https://www.youtube.com/watch?v=fLNDxYCj1m4
Видео про время и соц. сети: https://www.youtube.com/watch?v=GooS2JqqT9M
Тема привычек: https://www.youtube.com/watch?v=Wkrg33lmCy4&t=223s
https://www.youtube.com/watch?v=x3Rvj7Ncjos&t=23s
Про сон: https://www.youtube.com/watch?v=Lq9a7m1mBts
https://www.youtube.com/watch?v=2FkQDC5qKEs
Тема питания: https://www.youtube.com/watch?v=vScYYNnvl8Y
https://www.youtube.com/watch?v=wPZcwW8HSAY&t=3s
https://www.youtube.com/watch?v=KNSV7zdwRwU&t=60s
Тема денег: https://www.youtube.com/watch?v=GooS2JqqT9M
https://www.youtube.com/watch?v=HTD8TFQaKhM
https://www.youtube.com/watch?v=UXzvfTixqFg&t=350s
Социальные правила: https://www.youtube.com/watch?v=1yHDKgRR0II
Взаимоотношения: https://www.youtube.com/watch?v=5f6T4XmZ3fE
https://www.youtube.com/watch?v=iIAm6o6oJ9U&t=304s
Поиск себя: https://www.youtube.com/watch?v=sa3s7uibhSU
https://www.youtube.com/watch?v=UUguz93MHg4&t=2s
Уверенность: https://www.youtube.com/watch?v=zFlceQumrDg&t=33s
Лень и мотивация: https://www.youtube.com/watch?v=tkrzjZGE4js&t=371s
Видео про мозг и концентрацию: https://www.youtube.com/watch?v=i0p7lB-a9TQ
Моя инста http://instagram.com/vladziz
Мой Tg
Мой VK http://vk.com/vladziz
R7 тренировки: Tg
Сайт
https://instagram.com/r7.fit
