#крольгребок#подводнаячастьвкроле#разборгребкакролем#всечтонужнознатьогребкекролем Поддержать канал:
Записаться к нам на тренировку -
__ Наши соц сети -
__ Телеграмм канал с бесплатными тренировками -
__ Мы ВКонтакте - https://vk.com/letsswim.moscow
__ Мы на RuTube -
__ Наш Дзен -
__ Наш Inst - https://www.instagram.com/lets_swim_moscow/
__ В этом видео мы с вами разберем подводную часть гребка в кроле, пройдемся по всем фазам гребка и поймем, какая техника подходит для длинных дистанций, а какая для коротких, а также я дам вам упражнения для постановки правильной техники гребка! Приятного просмотра! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, комментируйте, высказывайте свое мнение и предложения по темам для новых роликов! Для меня очень важно понимать, получается ли у меня в полной мере объяснить выбранную тему и сделать для тебя действительно полезный контент!
