Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере

 

Думаете, что кардиотренировки — это скучно? В этом видео мы докажем вам обратное! Вы узнаете: - Из каких частей состоит тренировка на эллиптическом тренажере. - Как обычную кардиотренировку превратить в силовую и накачать разные группы мышц. - Технику бега на эллиптическом тренажере. - И еще много интересного. Подробнее познакомиться с эллиптическим тренажером Ergonova MaxBURN+ вы можете в этом видео: https://www.youtube.com/watch?v=hPwZBlZXe7Y
и на нашем сайте:
Остались вопросы? Пишите в комментариях и мы обязательно ответим!