Как не набрать вес во время беременности! И быстро прийти в форму

 

#ппдесерты #какпохудеть #естьихудеть #беременность 00:00 Кто я 00:36 Как рождение ребенка меняет нашу жизнь 01:26 Сколько я набрала во время беременности 01:57 Как относиться к тем, кто смог вернуть фигуру после беременности 03:24 Нужно ли садиться на диету после родов 04:07 Стереотипы о влиянии беременности на фигуру 04:47 Как стереотипное мышление мешает нам: пример из жизни 05:44 Беременность — это не про фигуру, а про что тогда? 07:30 Сила воли до и после беременности 08:45 К чему приводят запреты 10:05 Как я спасла себя во время ГВ 11:19 Как быстро прийти в форму после родов и быть счастливой 11:29 Первый принцип 12:15 Второй принцип 13:15 Третий принцип 14:15 Четвертый принцип 15:27 Пятый принцип 16:10 Мои мысли о декрете: хорошо это или плохо для женщины Участвуй в бесплатном вебинаре по идеальным десертам для детей и получи подарок
Телеграм-канал:
ВК https://vk.com/tasha.s_cake
inst https://www.instagram.com/tashas.cake/