В лыжных гонках от правильной техники передвижения зависит очень многое в частности экономичность всех движений! Поэтому работа над техникой важна на всех этапах подготовки и актуально для спортсменов всех уровней! В этом выпуске собрали топ-10 ошибок, которые допускают лыжники в работе ног при передвижение на лыжах коньковым ходом. И показали подводящие упражнения которые необходимо выполнять для устранения данных ошибок! Осваиваем коньковый ход на лыжах с нами! Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации:
Магазин фирменного мерча:
Подробнее о наших тренировках:
Календарь следующих кемпов:
https://www.instagram.com/prosport.academy/
https://vk.com/prosport.academy
https://vk.com/prosport.academy
Тренеры: Суздалев Антон https://www.instagram.com/suzdalev_anton/
Перелыгин Сергей https://www.instagram.com/perelygin_ocr/
