Книга в подарок
Интересуют вопросы здорового питания и стройности? Вам сюда
Слайд-шоу на заказ Скайп sonik1544 ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ТАКИЕ РОЛИКИ? Переходите по ссылке https://vk.com/app5728966_-124969403#59533
ОПИСАНИЕ ВИДЕО: 1:15 - Секреты приготовления смузи из сельдерея 3:21 - Смузи из сельдерея, яблока и корицы 3:54 - Смузи из сельдерея и помидоров 4:28 - Смузи из сельдерея, яблока и моркови 4:59 - Смузи из сельдерея и киви 5:27 - Смузи из сельдерея и свеклы 6:15 - Смузи из сельдерея и огурца После Нового года, как говорится, начинается марафон похудения к летнему сезону. Многие из нас задумываются вопросом: #КакПохудеть? В этом не последнюю роль играют #ДиетическиеБлюда. В этом видео вы увидите, как готовить различные #СмузиИзСельдерея. #Сельдерей необычайно полезен в целом для организма, и в частности, для приведения своего излишнего веса в норму. Входящие в его состав белки, аминокислоты, витамины и минералы восстанавливают клетки и ткани, замедляют процессы старения. Сельдерей эффективно сжигает жировые отложения. Кроме того, он обладает отрицательной калорийностью – при переваривании организм тратит энергии больше, чем получает. Поэтому при диетическом питании и при похудении в целом продукт может стать верным помощником. Однако вкус и запах у сельдерея очень специфические, и многие могут отказаться из-за этого от его употребления. В нашем видео собраны рецепты #смузи, попробовав которые, вы влюбитесь в этот продукт. Эти #напитки вкусные, питательные, и при этом диетические. В них собраны целые коллекции витаминов и минералов. Вы можете употреблять смузи как вместе с основным блюдом, так и вместо него. Заменяя этим напитком один прием пищи ежедневно, вы сможете сбросить пару килограмм и более в неделю, не прибегая ни к каким диетам. СПИСОК ПРОДУКТОВ: 1. Смузи из сельдерея, яблока и корицы Стебель сельдерея — 1 шт. Зеленое яблоко — 1 шт. Кефир — 150-200 мл Корица — 0,5 ч.л. 2. Смузи из сельдерея и помидоров Спелые помидоры — 5-6 шт. Стебель сельдерея — 2 шт. Чеснок — 1-2 зубчика Петрушка — 0,5 пучка Масло оливковое — 1-2 ст.л Соль, перец — по вкусу Минеральная вода без газа -при необходимости 3. Смузи из сельдерея, яблока и моркови Яблоко — 200 г; Морковь — 100 г; Сельдерей — 150 г. Кефир — 200 мл 4. Смузи из сельдерея и киви Спелый киви — 2 шт. Стебель сельдерея — 1 шт. Мед — 1 ч.л. Вода — 120 мл 5. Смузи из сельдерея и свеклы Свекла — 1 шт. Стебель сельдерея — 1 шт. Зеленое яблоко — 2 шт. Огурец — 1 шт. Тертый имбирь — 0,5 ч.л. Вода — 1 стакан 6. Смузи из сельдерея и огурца Сельдерей – 2 стебля Зеленое яблоко – 1 шт. Огурец – 1 шт. Финики – 2-3 шт. Вода – 1 стакан Сок половины лимона На канале очень много интересных рецептов! Подписывайтесь вот по этой ссылке: https://www.youtube.com/channel/UCtnfsNqNJCeb3rx0wjdGy6A?sub_confirmation=1
СБОРНИК ТРЕНДОВЫХ ДИЕТ 2018 ГОДА
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ?
ЧЕСТНЫЕ СПОСОБЫ ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ
«КАК ВОСПИТАТЬ СЧАСТЛИВОГО РЕБЕНКА» 9 подсказок родителям.
МЫ В СОЦСЕТЯХ Наша группа Вконтакте: https://vk.com/prostovkusnoe
Наша группа в Одноклассниках: https://ok.ru/group/53593380094118
Наша группа в Facebook: https://www.facebook.com/groups/vkusnyachka/
Наша группа в Google+
ПОСМОТРИТЕ НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ - Первые блюда https://www.youtube.com/watch?v=J1zsMYMrnx4&list=PLG45D5Ftan5dudL5vsVO46l0JZFw8joP8
- Салаты https://www.youtube.com/watch?v=TgsaLhilNXY&list=PLG45D5Ftan5cah4W4aErGu1C01FNpD4O4
- Пасхи и куличи https://www.youtube.com/watch?v=Xw8GZEPRj2E&list=PLG45D5Ftan5fOcGMWQBZsMNh955Po7VWS
- Кексы https://www.youtube.com/watch?v=nFnTKCQTQXE&list=PLG45D5Ftan5c2N_HUmgobhf27L-pUpZlA
- Блюда из рыбки https://www.youtube.com/watch?v=lmHERJqGw7I&list=PLG45D5Ftan5cc0mq0Gi_w5jNgyua0IlL3
- Тортики https://www.youtube.com/watch?v=xN3U4fABxbw&list=PLG45D5Ftan5eb1vI3ZOtahadzOgELZ-yH
