Опубликовано 13 фев 2019

УЖИН ЗА 10 МИНУТ / Полезный и вкусный ужин / Правильное питание

 

Как приготовить полноценный обед или ужин всего за 10 минут? Легко! Сегодня я поделюсь с вами рецептом вкусного и простого ужина для всей семьи. VVVVVVVVV Ещё рецепты
#БыстрыйУжин #ПростойУжин #ужин В этом видео я буду готовить быстрый и простой рецепт ужина. Готовить я буду ужин всего 10 минут. Сегодня я вам покажу один из вариантов, что полезного можно приготовить на ужин. У меня получится ужин на скорую руку. Практически ужин за 10 минут. Быстрый ужин. Простой ужин. И также у меня получился бюджетный ужин. Так как и крупа и овощи стоят совсем не дорого. Бюджетные рецепт ужина. Бюджетные рецепты вторых блюд. Кускус с овощами Ингредиенты 250 г кускуса; 250 мл горячей воды; 2 столовые ложки оливкового масла; овощи — по вкусу; соль — по вкусу; Приготовим кускус. Для этого высыпаем крупу в небольшую кастрюлю и заливаем кипятком в пропорции 1 к 1. Оставляем наш кускус на 10 минут, а пока приготовим овощи. На сковороде разогреть небольшое количество растительного масла. Высыпать овощи, которые вам больше всего нравятся. У меня замороженная овощная смесь с кукурузой, стручковой фасолью и зеленым горошком. Вы можете использовать любые другие Например, лук, помидоры и болгарский перец. Наш кус кус готов. Посмотрите какой рассыпчатый он получился. Добавьте готовый кускус в сковороду к жареным овощам, перемешайте и подавайте. Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал:
Я в социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/simplefoodvi...
Инстаграм: https://www.instagram.com/simplefood_...
Одноклассники: http://ok.ru/simplefood
Плейлисты с интересными видео: Десерты https://www.youtube.com/watch?
v=0H3cJlZkPlI&list=PLodApmK32cA8t0Jo2gDE6b0nPlHFlrpWR Завтраки https://www.youtube.com/watch?v=3mgah...
Салаты https://www.youtube.com/watch?v=KGj5O