Упражнение, после которого хочется жить- это упражнение с применением диафрагмального дыхания. Оно показано для снижения высокого давления, для снятия мышечного и эмоционального напряжения, при остром и хроническом стрессе, при страхах, панических атаках, тревогах, депрессии, при выполнении лечебной гимнастики для суставов и при лечении диафрагмальной грыжи, при острой боли в спине, головной боли, нарушениях сна, синдроме беспокойных ног, многих других недомоганиях, и просто для отдыха. Станьте спонсором канала здесь: https://www.youtube.com/channel/UCcn_bm1Zi0BzfmvVFREi3XA/join
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал http://www.youtube.com/c/Д
окторМамонтов Запись на консультацию +7931-271-03-03 Видео на эту тему: 1. Утренняя гимнастика для тех, кому 60+
2.Простое упражнение от изжоги и диафрагмальной грыжи
3. Одно простое упражнение от тревог, болезней, страхов и уныния
4. Как избавляться от психосоматики костей, суставов, мышц. Практические рекомендации.
5. Простая гимнастика для тазобедренных суставов.
6. Одно простое упражнение от давления
7. Простое упражнение для водителей за рулем.
8. Как восстановить энергетические потери.
9. Простое упражнение от стресса.
