Неделю я работал с 6 вечера до 3 ночи. Что со мной стало...

 

Тест на профориентацию от Skillbox! —
erid: 2VtzqwNjxKV -------- Привет, меня зовут Мэтт Давелла (Matt D'Avella) и я птица жаворонок. А это Сара, она у нас ночная сова. И на следующей неделе мы поменяемся расписаниями. Большую часть жизни мы работали в комфортном нам темпе, сможем ли чему-нибудь научиться если поменяем подход? Так ли мы продуктивны если просыпаемся до восхода солнца? Что мы можем перенять у каждого из режимов, чтобы прокачать наше счастье, да и просто стать счастливее? Давай разбираться... -------- Бонус: Главные выводы из книги "Клуб 5 часов утра" (выжимка под номером 205) -
Штукенции из видео: Канал Сары: https://www.youtube.com/@saradietschy
Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора, командой канала KRAMARTY TV. Оригинал видео (original video) —
-------- Ещё больше полезных советов по минимализму и саморазвитию: Официальный Telegram-канал —
Наша группа ВК — https://vk.com/kramartytv
-------- Есть возможность поддержать канал? Это же офигенски! Это очень сильно прибавляет мотивации, особенно в отсутствие монетизации на русском ютубе. Реквизиты: Самый быстрый способ:
Карта Сбер: 4276420011729323 Яндекс деньги: 410019886949750 -------- А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком! -------- Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми -
Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе -
-------- Подпишись на всё из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно: -------- || Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель —
|| Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал —
|| Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг —
|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь -
-------- Спасибо за просмотр! -------------------- #kramartytv #крамарти #мэттдавелла #минимализм Главы: 00:00 - Введение 00:35 - 1 день эксперимента 02:02 - Ты не обязан вставать рано 03:02 - Интегрировано 04:26 - 2 день эксперимента 06:10 - Как определить свой хронотип 08:08 - Известные люди-совы 09:39 - 3 день эксперимента 10:12 - Наше общество заточено под жаворонков 11:28 - Подводим итоги эксперимента