Привет, Чемпионы! Обучение плаванию в любом возрасте в Москве и Санкт-Петербурге:
+7 (969) 777-80-00 ( Москва) +7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург) Обучение плаванию взрослых обычно начинается с баланса, расслабления, техники плавания кролем, когда сложная координация движений делится на составляющие и элементы. Обучение проходит от простого к сложному. Но, в процессе обучения плаванию или совершенствования техники плавания кролем мы так или иначе мы работаем и над нашей выносливостью. Но какие специальные задания нужно делать, чтобы наша выносливость росла, а мы могли плыть долго без остановки и даже быстро, без падения скорости нашего плавания кролем, ни на соревнованиях по плаванию на открытой воде, ни на плавательном этапе триатлона. В этом ролике, наш тренер школы плавания Сильвер Свим Павел Космынин расскажет все о тренировках на выносливость. Присаживайтесь в удобном диване, мы начинаем..... КОНТАКТЫ Школа плавания Silver Swim
Telegram @SilverSwimChannel
ВКонтакте https://vk.com/silverswim
Instagram https://instagram.com/silverswim_ru
Даниил Серебренников: https://instagram.com/danpilsss
Товары для плавания от наших партнеров:
#школаплавания #плавание #silverswim #сильверсвим #упражнения #кроль #swimming
