Резинка для тренирвки плавательных мышц в домашних условиях

 

Вот что мне понадобилось, чтобы соорудить тренажер для тренировки мышц для плавания: - 4 метра резинки диаметром 25мм - 4 метра веревки диаметром 10мм - Старые лопатки - 20 минут вашего времени