В этом видео я показываю, что я ем за день. Это мой личный опыт. Я не навязываю его, но посоветовать могу! Ибо любая мешанина термонеобработанной пищи лучше моно, но обработанной. Я прекрасно осведомлена о том, что нельзя сочетать фрукты с фруктами, жиры с жирами и т.п. НО! Пока я не дошла до моно СЕ, потому что оно для меня еще следующая ступень, я не готова к ней.Всё делается постепенно. Делюсь своим опытом с начинающими, с "блюдоманами", с любителями вкуса :) Тем не менее , спасибо за Ваши комменты, делитесь своими собственными наблюдениями за организмом
