Дневник питания Видео отчет или Еда для похудения на неделю Ем и худею Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 29 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли! Это видео снято по многочисленным просьбам подписчиков,в нем я показываю всю свою еду за рабочую неделю.все честно и без прикрас и очень подробно.Это мой дневник питания.Надеюсь Вам понравится!Я Мария Мироневич и я расскажу Вам подробно обо всем,что я ем и худею. #мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть
