Как снять отечность с помощью упражнений? Питьевой режим и работа мышц

 

Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
Уважаемые подписчики, я получаю от вас много вопросов про отеки. Самую важную информацию на эту тему собрал для вас в этом видеоролике. Я объясню, почему для борьбы с отеками важна работа мышц. Смотрите и узнаете, как снять отечность, запустить кровоток и лимфоток с помощью упражнений. Также у этих упражнений есть другие плюсы: чтобы узнать о них, досмотрите до конца. Отдельная тема – это питьевой режим. Не надо бояться много пить! Знаю, что многим из вас трудно сразу выпивать необходимое количество жидкости. Приучать себя к этому нужно постепенно, а как это сделать, узнаете в видео. НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Как снять отечность? 0:22 Виды и причины отеков 1:42 Упражнение против отеков голеностопа 4:55 Упражнение против отеков ног 6:22 Упражнение против отеков тазовых органов 8:05 Упражнение при отеках грудного отдела, шеи и головы 9:30 Питьевой режим ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Наш официальный сайт
Центр Бубновского в вашем городе
Личный сайт Бубновского
Франшиза сети центров Бубновского
Мы в Яндекс Дзен
Сайт Семинаров Бубновского
Сайт магазина с авторскими материалами
Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью. Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы. Разработка и продвижение – Агентство по комплексному продвижению YouTube каналов для бизнеса
Стать партнером сети центров Бубновского franshiza@bubnovsky.org #бубновский #упражнения #кинезитерапия