Доска Евминова. Комплекс упражнений для позвоночника. Базовые упражнения на доске Евминова для самостоятельного выполнения дома. Подписывайтесь на наш канал для тех, кто любит фитнес: http://www.youtube.com/c/PilatesOnline?sub_confirmation=1
и тренируйся онлайн. Новые уроки каждую неделю) _____________________________________________________ В этом уроке представлен базовый комплекс упражнений на доске Евминова. Методика Евминова получила множество положительных отзывов. Это запатентованная методика лечебной физкультуры для лечения и профилактики заболеваний позвоночника с использованием профилактора - доски Евминова. Профилактор - доска Евминова может служить как спортивным тренажером, так и средством лечения и профилактики позвоночника. Это простой способ заботы о спине. Данный видео урок содержит комплекс упражнений для спортсменов и людей с подготовленной спиной, без противопоказаний. Я покажу и расскажу, как правильно выполнять базовые упражнения на доске Евминова. Я прошла обучение в центре Евминова и являюсь сертифицированным тренером по работе на доске Евминова Board Evminova. A set of exercises for the spine. Basic exercises on the board Evminova for self-performance at home. Subscribe to my channel: https://www.youtube.com/PilatesOnline
- fitness channel # 1 New video tutorials every week) _________________________________________________________ В нашей школе пилатеса вы сможете пройти обучение по следующим направлениям: Курс: Инструктор по Пилатесу
Курс: Инструктор по Пилатесу (Все включено)
Воркшоп: Работа с изотоническим кольцом
Воркшоп: Работа с оборудованием "Мини болл"
Воркшоп: Работа с оборудованием "Фит болл"
Воркшоп: Инструктор оп стретчингу:
Воркшоп: Пилатес во время беременности:
Воркшоп: Работа с резиновым амортизатором:
Воркшоп: Работа с оборудованием - "фоам роллер":
Воркшоп: Пилатес для детей:
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В YOUTUBE: "Фитнес онлайн": http://www.youtube.com/c/PilatesOnline?sub_confirmation=1
"Поехали с нами" Мой канал обзоров отелей и достопримечательностей мира: https://www.youtube.com/PoyehaliSNami?sub_confirmation=1
___________________________________________________________ ПОСМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО КАНАЛА: https://www.youtube.com/watch?v=Dh91gXK5Lu0&t
https://www.youtube.com/watch?v=0EdSfMurIYI&t
https://www.youtube.com/watch?v=Qg6E0KFQmeA&t
https://www.youtube.com/watch?v=hoR2W-4MEeg&t
https://www.youtube.com/watch?v=yLtDkd9DFCE
___________________________________________________________ МОИ СОЦСЕТИ Фейсбук: https://www.facebook.com/olga.litvinova.526
Телеграм:
Инстаграм: https://www.instagram.com/litvinova.club/
___________________________________________________________ МОИ САЙТЫ И ПРОЕКТЫ Собираю фитнес туры:
Фитнес обучение здесь:
Доставка из интернет магазинов США:
#доска #евминова #комплекс #упражнений #для #позвоночника #ольга #литвинова #пилатес #начинающих #студия #пилатеса #онлайн #упражнения #профилакторе #профилактор #доске #центр #отзывы #реабилитация #вылечить #спину #здоровая #спина #здоровый #позвоночник #методика #лечение #ДоскаЕвминова #КомплексУпражненийДляПозвоночника #ОльгаЛитвинова #ПилатесДляНачинающих #СтудияПилатеса #ПилатесОнлайн #УпражненияНаПрофилактореЕвминова #ПрофилакторЕвминова #ПрофилакторЕвминоваУпражнения #УпражненияНаДоскеЕвминова #ДоскаЕвминоваУпражнения #ЦентрЕвминова #ДоскаЕвминоваОтзывы #РеабилитацияПозвоночника #ВылечитьСпину #ЗдороваяСпина #ЗдоровыйПозвоночник #МетодикаЕвминова #ЛечениеПозвоночника
