Поддержать канал https://www.donationalerts.com/r/trenerchannel
Георгий Кушиташвили, чемпион Европы по боксу 2022, МСМК показал как тренируется 0:00 начало 0:32 растяжка 0:46 разминка 0:59 школа бокса 7:05 бой с тенью 7:36 работа в парах 10:43 спарринг в ринге 12:11 спарринг с тяжем 19:03 работа на лапах 21:42 заминка 23:10 об Олимпиаде ___________________________________________________________ Урок записан в клубе La Cruz Подписка на канал ТРЕНЕР
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса
