Гимнастика Стрельниковой без разговоров и пауз. 3 подхода.

 

Оригинальное видео: https://www.youtube.com/watch?v=yPAYTeoWsiI
Видео с подробным описанием каждого упражнения: https://www.youtube.com/watch?v=Et8Uk9IaHAI
Официальный сайт центра дыхательной гимнастики - strelnikova.ru Купить книгу -
Комментарии не закрыты, но любой неадекват сразу летит в перманентный бан